Добавить пост
Бездна Лучшее Подборки

6 продуктов благодаря которым кожа выглядит моложе

0 0 0

Этот список продуктов на самом деле не сделает вас на 10 лет моложе, как вы уже догадались. Однако эти продукты, если их употреблять регулярно дадут замечательный омолаживающий эффект для вашей кожи, и вы станете выглядеть и чувствовать себя моложе. Кроме этого эффекта они также замедляют старение, не только клеток кожи, но и многих жизненно важных органов в вашем теле. Основной упор делается на регулярность употребления и использования этих продуктов красоты. Ешьте следующие продукты, и вы будете чувствовать себя лучше и выглядеть моложе:

Оливковое масло
Оливковое масло

Оливковое масло является мощным антиоксидантом и вы можете потреблять его в сыром виде или применять его местно на кожу,что позволить быстро увидеть отличный результат.

Темный шоколад
Темный шоколад

Ешьте качественный темный шоколад регулярно, чтобы сохранить молодость вашей кожи. Шоколад богат флаванолами, которые могут защитить кожу от вредного УФ-излучения и даже обратить вспять возрастное снижение памяти.

Устрицы
Устрицы

Устрицы имеют ряд питательных веществ, которые помогут вам сохранить вашу идеальную кожу надолго. Цинк и витамин А, содержащийся в устрицах разглаживают и увлажняют вашу кожу.

Киви
Киви
Киви - это еще один мощный антиоксидант, также содержащий витамин С, который защищает вашу кожу от старения. Журнал американского колледжа питания свидетельствует о том, что ежедневное употребление киви снижает повреждение клеток, вызванное окислением и способствует репарации ДНК.

Тыква
Тыква

В тыкве есть всего понемногу, что будет способствовать здоровой и красивой коже. Бета-каротин, витамины A, E и C помогают замедлить процесс старения и предотвратить появление морщин. Ресвератрол, который содержится в кожуре винограда благотворно влияет на процессы омоложения , в том числе и вашей кожи.

0 0 0
Добавьте свой прикол!
Добавить пост

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о